Over de BAV Hardlopen Start to Run Jeugd Lid worden Wandelfit

Snelle tijden tijdens jaarlijkse Coopertest bij de BAV op Sportpark Ter Eem

Afgelopen dinsdagavond organiseerde de Lange Afstand Commissie (LAC) van de Baarnse Atletiek Vereniging de 7e jaargang van de Coopertest. De 1ste van de 2 Coopertests in het zomerseizoen 2011 kende prima weersomstandigheden. De grasbaan was, na een lange winter, redelijk beloopbaar.

Tijdens deze conditietest proberen de atleten binnen 12 minuten een zo groot mogelijke afstand af te leggen. Na afloop konden zij een prachtige oorkonde in ontvangst nemen, waarop de gelopen afstand en de kwalificatie van hun conditie staat aangegeven. Oud gediende Wim Nieuwenhuizen tekende weer voor het ontwerp van de oorkonde. Een wel heel toepasselijke stoomlocomotief voor deze Coopertest, die door het Ravijn bij station Baarn reed. Vele ouders, oma’s, opa’s en bekenden moedigden de lopers aan. Sommige ouders en een opa hadden zelf hun loopschoenen aangetrokken, om zich met de jongere garde te meten. De jongste deelnemer was 8 jaar, de oudste 69 jaar. Vele jongere atleten zijn de ouderen ruimschoots te snel af en het is elke keer weer een genot om te zien, met welke snelheid de jongere garde over de baan “vliegt”.
Andries Bleijerveld en Jos Hakvoort van de LAC kregen weer vele vrijwilligers aan de slag om de organisatie in goede banen te leiden.

V-pupil Dorioan Wevers liep bijna de gehele 12 minuten op kop en was de snelste in haar klasse. Zij legde met een snelheid van 14,28 km/uur 2.856 meter af en was daarmee tevens de snelste dame van de gehele avond. V-junior Rohmana Koops werd eerste in haar klasse, met een afstand van 2.832 meter. Bij de V-senioren & Masters was het Mariëlle van Wegen, die de grootste afstand aflegde en daarmede eerste in haar groep werd.

Bij de M-pupillen werd Pieter Heij eerste met de afstand van 2.890 meter. Bij de M-junioren was het Bas van der Vuurst, die winnaar in zijn groep werd. Met een snelheid van 16,12 km/uur legde hij 3.223 meter af. Bas was vanaf de start oppermachtig en werd bovendien de snelste man van de gehele avond. Bij de M-Senioren & Masters was het Sacco van Wessel, die met de winst naar huis ging. Sacco had het voornemen om 3.200 meter te lopen, maar miste toch te veel snelheidstraining op de baan en zal daarvoor in september aanstaande in de herkansing moeten.

De atleten, die hun oorkonde afgelopen dinsdagavond niet hebben afgehaald, kunnen zich op de trainingsavonden (dinsdag en donderdag) in het clubhuis melden.

De individuele prestaties van de atleten zijn:

Plaats Naam Cat. Aantal Min/km Km/uur
      meters    
  V-pupillen        
1 Dorian  Wevers V12 2.856 0:04:12 14,28
2 Roma de Jong V11 2.755 0:04:21 13,78
3 Nora  Wevers V10 2.744 0:04:22 13,72
4 Suzanne  Vink V12 2.519 0:04:46 12,60
5 Tamara  Went V11 2.507 0:04:47 12,54
6 Lotte  Bleijerveld V08 2.407 0:04:59 12,04
7 Linde  Bouma V11 2.140 0:05:36 10,70
           
  V- Junioren        
1 Rohmana  Koops V13 2.832 0:04:14 14,16
2 Lotte  Buwalda V13 2.548 0:04:43 12,74
3 Lesley  Jansen V18 2.404 0:05:00 12,02
4 Demy  Zahradnik V16 2.240 0:05:21 11,20
5 Naohmy  Koops V15 2.203 0:05:27 11,02
6 Maja van Gisbergen V13 2.174 0:05:31 10,87
7 Yannicke  Kruiswijk V17 2.159 0:05:33 10,80
8 Anouk van Dormolen V17 2.157 0:05:34 10,79
9 Marjan  Balde V14 2.150 0:05:35 10,75
10 Roos van Gisbergen V17 1.960 0:06:07 9,80
           
  Dames Senioren & Masters        
1 Mariëlle van Wegen V54 2.547 0:04:43 12,74
2 Marina  Bos V20 2.525 0:04:45 12,63
3 Karen  Frank V34 2.262 0:05:18 11,31
4 Bianca  Koops V44 2.260 0:05:19 11,30
5 Jeannet  Boogaard V43 2.236 0:05:22 11,18
6 Heidi  Vermeulen V36 2.234 0:05:22 11,17
7 Tamara  Dorrestijn V37 2.219 0:05:24 11,10
8 Afra  Boot V22 2.173 0:05:31 10,87
           
           
  M-Pupillen        
1 Pieter  Heij M12 2.890 0:04:09 14,45
2 Thijs van Miltenburg M09 2.818 0:04:16 14,09
3 Jelle van Miltenburg M09 2.780 0:04:19 13,90
4 Sjoerd van Dijen M09 2.540 0:04:43 12,70
5 Timo van Dijen M09 2.539 0:04:44 12,70
6 Ruben  Rigter M11 2.500 0:04:48 12,50
7 Wouter  Martens M12 2.387 0:05:02 11,94
8 Remco  Martens M10 2.283 0:05:15 11,42
9 Marc  Weijermans M12 2.245 0:05:21 11,23
10 Thijs  Roskamp M12 2.244 0:05:21 11,22
           
  M-Junioren        
1 Bas van der Vuurst M15 3.223 0:03:43 16,12
2 Rick  Oudendorp M16 2.842 0:04:13 14,21
3 Rico van de Pol M16 2.786 0:04:18 13,93
4 Baus  Verbeek M15 2.740 0:04:23 13,70
5 Thijs  Buwalda M14 2.647 0:04:32 13,24
6 Max  Draisma M16 2.586 0:04:38 12,93
7 Melvin de Jong M13 2.579 0:04:39 12,90
8 Bjorn van Dijen M13 2.557 0:04:42 12,79
9 Jochem  Portman M14 2.512 0:04:47 12,56
10 Bart  Greuter M13 2.447 0:04:54 12,24
11 Kevin van der Wal M14 2.277 0:05:16 11,39
           
  M-Senioren & Masters        
1 Sacco van Wessel M41 3.150 0:03:49 15,75
2 André   Groen M47 3.090 0:03:53 15,45
3 Wim den Blanken M57 3.010 0:03:59 15,05
4 Rob  Pit M60 2.980 0:04:02 14,90
5 Alexander  Martens M42 2.817 0:04:16 14,09
6 Fred  Reijmerink M56 2.797 0:04:17 13,99
7 Kees  Vink M42 2.792 0:04:18 13,96
8 Dirk  Boterenbrood M42 2.735 0:04:23 13,68
9 Bob  Heinis M51 2.580 0:04:39 12,90
10 John de Vries M67 2.426 0:04:57 12,13
11 Ed  Schuller M51 2.373 0:05:03 11,87
12 Hans  Schotborgh M51 2.370 0:05:04 11,85
13 Frits  Sluijter M50 2.355 0:05:06 11,78
14 Cyrel  Boot M69 2.320 0:05:10 11,60
15 Ronald van Miltenburg M44 2.317 0:05:11 11,59