Core stability oefeningen
Download de oefeningen van de workshop van Camiel Kruiswijk.
Download de oefeningen van de workshop van Camiel Kruiswijk.
Op een training werd er gemeld dat er door de evenementen commissie van Vorstelijk winkelen een oproep was gedaan aan alle verenigingen om mee te werken aan de Sportdag Baarn. Hier werd de kans geboden om op 8 juni je vereniging te promoten in het centrum/de Laanstraat.
Verder lezen…Download de digitale BAViaan van juni 2013.
Zaterdag 11.30 uur is het dan eindelijk zover. De mannen van Gcc Sport Surfaces arriveren.
Hardlopers zijn doorgaans vooral bezig met lekker lange stukken lopen, tijdens de BAV trainingen tempowisselingen en interval om de conditie te verbeteren en doelen te halen die vooral liggen in de afstanden. Heel herkenbaar denk ik en de gezelligheid tijdens de trainingen is daarbij ook een zeer belangrijke factor!
Verder lezen…