Speciale jubileumtrainingen

Iedere deelnemer krijgt na afloop een uniek sportief cadeau. Iets waar iedere atleet nog jaren plezier van gaat hebben.

Na afloop van de speciale jubileumtrainingen kreeg iedere deelnemer een mooie herinnering aan deze feestweek. Was jij er niet bij? De training kunnen we niet meer overdoen, maar zo'n hesje hebben we ook voor jou gereserveerd. Vraag er naar in het clubhuis. De jeugdtrainers hebben een voorraad voor de jeugdleden die niet aanwezig zijn geweest. 

Zaterdag 29 september: hardlopen recreanten A, B en C-groep
BOOTCAMP!

OUT! bootcamp heeft een speciale jubileumtraining verzorgd. De training werd gegeven door een aantal ervaren bootcamp instructeurs

De zogenaamde 'Bootcamp trainingen' zijn de laatste jaren sterk in populariteit toegenomen en kenmerken zich door een combinatie van hardlooptraining, buiten-fitness en krachttraining. Door deze combinatie is heel afwisselend. In deze intensieve trainingen kan iedereen op zijn of haar eigen niveau training terwijl ze wel door de trainer uitgedaagd worden om grenzen te verleggen.
Zie ook www.outbootcamp.nl

Slideshow bootcamp 29 september

Zaterdag 29 september: Nordic Walking
Nordic walken en puzzelen in één training. Dus lichaam en geest moeten allebei in topvorm zijn.
Aansluitend koffie bij Hoeve Ravenstijn. De kantine is gesloten i.v.m. receptie.

Dinsdagavond 2 oktober: Sportief Wandelen
Sportief Wandelen met een heel speciale variant op klootschieten. Mis het niet.

Dinsdagavond 2 oktober: wegatleten C groep
Hardloopspeurtocht in kader van 50 jaar BAV. Tempo lopen en nadenken combineren, een pittige opgave.

Dinsdag 2 oktober werd de training van de junioren bezocht door Piet Paulusma. Hij presenteerde het weer en interviewde jeugdtrainer Marina Bos. De uitzending is hier te bekijken op de website.

Slideshow Piet Paulusma bij de BAV

Woensdag 3 oktober: Jeugd
AV Pijnenburg, Wieksloterweg O.Z. 10, 3766 LS Soest
15.00 tot 16.30 uur.
Jubileum Vijfkamp
Een heel speciale vijfkamp, alle onderdelen staan in het teken van het getal 50. Afsluitend een heel bijzonder atletiek onderdeel. Het belooft een spannende en sportieve middag te worden.

Zaterdag 6 oktober: G groep
Gewone training met speciale opdrachten.